任何时候，
我们都应该一而再地为所有众生的利益，
许下广大的愿望：
当我们睡觉的时候，
我们应该想：“愿一切众生达到究竟之境。”
当我们醒来的时候，
我们应该想：“愿一切众生觉醒于证悟之境。”
当我们起床的时候，
我们应该想：“愿一切众生均得佛身。”
当我们穿衣服的时候，
我们应该想：“愿一切众生都知耻而谦虚。”
当我们点火的时候，
我们应该想：“愿所有众生烧尽妄念之薪材。”
当我们吃饭的时候，
我们应该想：“愿一切众生食用禅定之粮。”
当我们开一扇门的时候，
让我们想：“愿一切众生打开通往解脱城之门。”
当我们关一扇门的时候，
让我们想：“愿一切众生关上通往下三道之门。”
当我们走到外面的时候，
让我们想： “但愿我能步上让一切众生解脱之道路。”
当我们上坡的时候，
让我们想：“但愿我能带领众生走向上三道。”
当我们下坡的时候，
让我们想：“愿我能去下三道解放众生。”
当我们看到快乐的时候，
让我们想：“愿所有众生之痛苦平息。”
——顶果钦哲仁波切
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