痰湿体质最直观的表现就是人体肥胖、肌肉松软,属虚胖,很多人就会想怎么样去除最好最好呢?下面是烟花美文网小编整理的去痰湿最快的方法,希望对你有帮助。去痰湿最快的方法饮食调理少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。痰湿体质的人要多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝...