红糖很多女性都喜欢喝，营养丰富，还可以缓解经期疼痛。下面是烟花美文网小编整理的古法红糖的食用方法及禁忌，希望对你有帮助。
古法红糖的食用方法
治伤风感冒、发热不退
红糖100克，乌梅4个。将上药加水共煮浓汤，分2次服下。功效为解表散寒，发汗退热。
治风寒头痛、发热
红糖、老生姜、葱头各等量，水煎汤服，每日服2次。
治戒酒
荷叶包红糖，放火中烧成黑炭，冲开水当茶饮，1周内戒酒。
治失眠
红糖、丹参各60克。将丹参用红糖少许加水，文火炙透，水煎服，每日1剂。功效为益心安神。本方对于神经衰弱所致的失眠，当晚服用有效，并须连续服用,以巩固疗效。
治高血压
用花生仁(带红衣)浸醋1周，酌加红糖、大蒜和酱酒，早晚适量服用，很灵验。
治四肢关节痛
红糖250克，鲜凌霄花根500克，米糟1碗。将凌霄花根切碎加水1500毫升，米糟、红糖同煮沸2~3个小时，去渣，1次服完。功效为通络止痛。
治风湿性关节炎
生姜切片捣烂，拌红糖32克，研细拌匀，敷患处，3天一换，数日见效。
治胃痛
1、红糖30克，干姜10克，水煎服，每日服。
2、红糖30克，南瓜子30克，生姜3片，水煎服，每日服2次。
治支气管炎
红糖30克，芝麻15克，向日葵花2朵，水煎服，每日服2次。
治贫血
红糖30克，红薯250克，胡萝卜100克，水煮至胡萝卜、红薯熟，喝汤，食胡萝卜、红薯，每日1次。
古法红糖的食用禁忌
1，不建议在睡前喝红糖姜水;
2，消化不良者阴虚内热者及患有糖尿病的人群不能饮用。
3，在服用药物期间，不建议喝红糖水。
4，孕妇也不适宜饮用红糖姜水。
红糖的美容方法
1.红糖面膜敷脸法
(1)将30克红糖放入锅内，加入少量矿泉水，文火煮成黑糊状，待凉后，用其涂擦脸部，5～10分钟后用温水洗净。此款面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，有效祛斑。
(2)红糖30克，鲜牛奶(奶粉)适量。将红糖用热水融化，加入鲜牛奶或者是奶粉敷面，30分钟后用清水洗净，每天一次，连续使用3个月左右可以减少皮肤中的黑色素。
(3)将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜会变得滋润白皙。
滋润面膜
茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部，每日涂敷一次，一个月后使容颜滋润白皙。
增白面膜
红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。
祛斑面膜
将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5—10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。
2.内服红糖水美容法
每天喝一杯红糖水也是不错的美容方式。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯，补充摄入逐渐减少的微量元素和维生素，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
对处于月经期的女性而言，红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差、气色不好，可以在每天中餐前喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
对刚生完孩子的女性来说，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复。红糖对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。红糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果。取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效，更是一道别具风味的点心。
3.红糖水的外敷功效
除了食用外，红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。以前，小孩子被蜜蜂蜇了，大人会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，疼痛感很快就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。
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