初三怎么提高成绩?初三的学习会紧张，同时也会有些苦，但是要学会在学习中体验快乐、轻松!不要给自己压力，只有轻松的学习才能提高学习效率，达到事半功倍的效果。，可以结合以下方法：
第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
提高效率方面:有学习环节，学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了 初中地理，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。
第四：初三怎么提高成绩?初三重点做好复习。复习不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。
1.全面复习的基础知识。
2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习.
3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。
4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。
对于初三学生而言中考时他们最主要的任务，可是在考生总会出现考前紧张，考前焦虑等现象，平时也会给自己太大的压力，如何缓解诶这些现象呢?最大限度地发挥大脑的效能，在心理和生理上的这些负面因素会抑制大脑的活动，消除这些负面的因素从脑生理学上来说，就是让大脑处在低脑波状态下，在此状态下人的学习能力和学习效率为最佳。
""正是利用光和声的作用，在很短的时间内令学生形成适应于学习的脑生理状态，解除有碍于学习的疲劳和压力，形成低脑波状态，使大脑处于最适合于学习活动的状态，对使用者的集中注意力和提高学习效率有很好帮助，受到广大消费者的欢迎。"普罗塞安"不是强行调节脑液，而是利用共振原理和脑波的同步现象，自然地使大脑处于低脑状态。为使使用者集中注意力，通过潜在意识而诱导使用者进行反学习，阻止因长时间的学习引起的学习效率降低现象。
相关专家建议，可以尝试使用脑状态调节仪提高学习成绩。
备考指导：初三与初一、初二的九大不同之处
有人说：初一是季前赛(热身)，初二是常规赛(积累)，初三是季后赛(冲刺)
有人说：初一是地平线，初二是台阶，初三是屋顶
也有人说：初一是大自然的小鸟，初二是人工大棚饲养的小鸟，初三是笼子里的小鸟。
也有人说：初三与初一、初二有如下不同：
1、课程难度不同
初三与初一、初二最大的不一样在于课程难度将会提上一个新的台阶，初三年级所学内容更加综合，如数学将会学习到中考压轴题二次函数和几何三大变换，物理将会学习到初中物理的难点力学和电学，同时英语和语文的综合性也将会提上新的台阶，并且将会新增加一个化学学科，无形之中更加加重了学生的负担。
2、学习方法不同
初一学习方法重在把握基础，重在把基础概念、基础理论吃透，为初二的内容奠基础。
初二学习方法重在把握基础和专题，重在几何的学习，同时注重知识点之间的联系和关联。
初三学习方法重在综合性，注重初一、初二知识点之间的联系，把握考点和题目的本质内容，这与初一、初二有着本质上的区别。
3、考试结果差距不同
初一、初二大家考试都比较平均，最高分和最低分差别有也不是非常大，但是进入初三后，如果考试不太理想那么将会和高分学员差距非常大，因为初三考试将会全区全市统一排名。
4、考试形式不同
初一、初二年级的所有考试都非常具有"模块化"性质，即当前学什么内容就考什么内容，这样往往很多学生容易发挥正常。但是进入初三开始，考试形式将不会在具备"模块化"性质，反之考试具备"全面性"特点，每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容，这就使得很多同学在进入初三后成绩会走下坡路。
5、考试心态不同
初一、初二考试，同学们都没有任何感觉，并且都是"谈笑风生"走进考场，在"高谈阔论"走出考场。而初三孩子们最大的变化就是"紧张上考场，忐忑出考场"。尤其是一模考试甚至会出现失眠。
6、学科数量不一样
从初一到初二，我们增加了物理新学科，但是从初二到初三我们将会又增加化学新学科,初中语文，这样我们的备考科目将会增加至5科，这样使得我们的时间非常紧张。很容易出现"捡了西瓜丢了芝麻"的状况。
7、需要关注信息量大
初一、初二需要我们关注的信息基本局限于竞赛杯赛类，但是到了初三我们需要关注的信息量非常大，家长和学生需要关注中招咨询会(什么时候举行)、如何报志愿、如何应对中考、每一个阶段应该做啥等等
8、与父母、老师沟通不一样
进入初三家长感触最大的时曾今活泼的孩子将会变的比较沉默，甚至和自己说话出现严重的抵触心理，其实每一届初三都如此，孩子们压力增大同时伴随青春期到来将会与父母沟通减少。
9、学习生活压力不同
初三学习压力很巨大，不光有文化科目，同时还有体育等课程，尤其是到了初三下学期学校将会不断的增加体育测试，这样增加学生们体力和脑力的压力。
针对于即将进入初三的孩子们，我们需要做好冲刺，赢得季后赛！
克服这九大不同，克服这些问题，我们需要早规划，早起步，不要等到快中考时才紧张，我们应该从初二升初三时就为中考准备！只有这样，最终才能笑傲中考！
初一、初二参加希望杯对中考有什么用？
“希望杯”竞赛是全国性的数学邀请赛，2008年3月份将在全国举行第十九届“希望杯”数学邀请赛。“希望杯”竞赛组委会的专家们经过近20年的研究，充分将现在数学课堂上的内容和课本以外的数学知识进行了充分的结合，并在每一届的竞赛试题中得到了充分的体现，这样不仅丰富了广大学生的课堂知识量，同时也满足了大家的求知欲。
1. 什么样的同学适合参加希望杯？
应该说，在学校学习处于中等偏上的同学都可以参加希望杯。原因有二：
（1）希望杯分为“一试”和“二试”。“一试”以考察学校的基础知识和技巧为主。强调在学校基础上的创新，培养独立解决问题的能力。所以，对于在学校学有余力的同学来说非常适合参加希望杯。“二试”难度较高，需要补充一些课外知识点，并要求具有比较强的解题能力。这部分是中考网学员的优势所在，寒假期间我们会结合希望杯做更细致的讲解。
（2）希望杯获奖对于初中生来说非常重要。现在初中阶段的大型竞赛仅有希望杯和全国联赛两项赛事。作为签约的一个参考，这是非常重要的。
2. 希望杯考试题难度与学校附加题、中考试题什么关系？
刨除“二试”的个别试题，希望杯试题在难度上，与学校附加题和中考压轴题难度相当。因此，希望杯的试题资源也成为学校附加题和中考试题的一个主要来源。众多重点学校的附加题大量引用希望杯原题。
今年初一和初二年级人大附中、101、清华附中等学校的附加题中都有希望杯的原题出现。
中考试题更多是根据希望杯试题进行改编。把一些希望杯试题稍加改变，成为中考压轴题。
3. 希望杯获奖对于中考提前签约有什么帮助？
参考2006年中考前，人大附中等名校的提前录取，可以总结出各校的中考签约主要考虑到三个因素：
（1）初三上学期期中考试成绩；
（2）初三上学期期末考试成绩；
（3）初中阶段竞赛获奖成绩。
其中第三项，就指的是希望杯、全国联赛这些竞赛获奖成绩。而全国联赛获奖非常困难，全北京只有几十人。希望杯一、二、三等奖，一共有几百人。所以希望杯获奖就是非常有必要的了。
4. 中考网希望杯获奖成绩如何？
中考网在2006年希望杯考试中取得了非常好的成绩。在整体人数较少的情况下，成绩排在人大附中、四中等名校之前。获奖成绩居于北京前列。全国一等奖3人，二等奖2人，三等奖26人，优胜奖92人。
具体获奖成绩，可参考：
中考网在2007年希望杯考试中取得了非常好的成绩。初中组希望杯决赛成绩：6金，8银， 57铜，优胜奖198人。
具体获奖成绩，可参考：
5. 08年希望杯如何备考？
“希望杯”全国数学邀请赛从1990年开始举办，至今初中阶段两个年级的试题、培训题累计近5000个，这些试题几乎覆盖了中学数学的全部知识点和难点以及中学数学课本以外的很多内容，若要将这些题目全部做一遍，对于一位数学家或是一位数学老师来说，确也值得和可能，但是对于一名中学生来说，则难度就大了很多。因此，如何从中提取最精彩最重要的部分，按数学的系统整理出来，便非常必要。
应广大家长和学员的要求，我们会在寒假班开设针对历届“希望杯”真题的精讲班，特聘那些讲课细致、深受学生喜爱的老师进行讲解，从而帮助同学们在明年的希望杯竞赛中取得好成绩。
初二升初三面临衔接 家长力争当好“配角”
“初三是冲刺阶段了，我们家长该怎么和孩子一起加油”“听说初三的孩子最敏感，我们家长该注意什么”……针对这部分家长，我们特地邀请了经验丰富的一起来进行解答和探讨。
典型个例
本想利用暑假补
谁知儿子反而对学习产生抵触
初一时，佳佳的成绩还算可以，属班级的中上水平，可到了初二，却降到了中下水平。随着初二家庭量的增加，佳佳每晚做作业的时间也越拖越长，有时连完成都有点困难。妈妈急在心头，老早就打算要给他好好补补课，于是放暑假前就不惜重金，联系好了家教，四门主课一起上。
这可把佳佳忙得够呛，每天就像赶场子似的，再加学校布置的学习任务，他的暑假生活被安排得满满当当，甚至比平时学习任务还紧张。一个多月坚持下来，佳佳身心疲惫，与父母的交流越来越少，后来干脆“消极反抗”：在家做作业时无精打采，字迹潦草，正确率很低，家教老师反映他对待学习的态度“无所谓”。这下，妈妈是更着急了。
更多建议
学习的事要以孩子为主
家长是“配角”意见只供参考
对于准初三来说，这个暑假想必都不会太轻松，孩子从内心会对即将到来的有一种紧迫感，更何况身边还有父母的催促和监督。面对学习这件事，毫无疑问孩子是“主角”，父母只是“配角”。那么如何当好“配角”，不仅是这个暑假，更是今后初三一年中，家长要仔细“研究”的。对此，老师提出如下意见：
要让孩子先说想法，然后再一起探讨
父母可以和孩子多交流，耐心倾听了他们的想法，再谈谈自己的想法，然后一起探讨。家长要让孩子感受到父母的诚意，如果父母把孩子当作朋友、和孩子平等地交流，孩子才会把父母当成朋友。
其实，在孩子的成长过程中，一定会有不少令父母不满意的地方，这是再正常不过的，家长最需要做的，是面对这些“不满意”如何引导、如何点拨，巧妙地“耍”些手段。父母要正确看待孩子成长中的不足 初中政治，少一些抱怨，多为孩子创设良好的、宽松的学习氛围；多给孩子积极的鼓励，不断地让他们去尝试；甚至适当的时候，父母也可以在孩子面前表现自己的不足，这样反而能提高孩子的自信心。
制定计划很重要，而且一定要详细
学习效率的高低不在于学习时间的长短，而在于学习时的用心程度。就以暑假为例，学校都有布置暑假作业，大多数孩子会被要求制定暑假计划，计划的具体内容和时间安排因人而异。计划的制定者不是孩子或家长单方，需要孩子与家长共同探讨，因为互相交流而制定的计划对孩子而言是比较容易实施的，也更具有实效性。
家长要明白一点，不是用于学习的时间越多越长，学习的效果就越好。孩子之所以会出现这样那样的情绪或行为问题，都是心结在作怪。孩子的心结一旦打开，他的学习情绪自然会好，学习效率也就会高。
特别提醒
做些家务和身体锻炼
最简单有效的生活教育，就是多做点家务
生活教育重于书本教育。让孩子持之以恒地做一些力所能及的家务事，可以锻炼孩子的意志，培养坚韧的性格，并且在做事情的时候，获取一些知识，有助智力的发展。现在的中考方向也说明了生活知识的重要性。
学习之余多锻炼身体，初三冲刺身体素质很关键
初三的较量，除了学习能力的比拼，也是孩子身体素质的比拼。有了健康的身体，才能以饱满的精神投入学习。为此，加强身体锻炼也是非常需要的。不仅是在暑假，即使进入初三复习阶段，平时学习生活紧张，家长也要提醒孩子一起加强锻炼，按照自己的习惯，跑跑步、打打球，也能让紧张的学习压力得到释放。更何况，初三还要，长期做准备，也是一举多得。
初二的学生是不是应该自主复习？
（中考网家长讨论区精华文章，仅代表作者个人观点。中考网工作人员负责整理。）
初二的学生是不是应该自主复习？
初二的学生，发现他不知道该如何进行复习，只要完成作业就算交差了，应该如何教他自主复习呀？
家长回答：孩子说就按照老师的方法复习。这学期月考、期中考试语文都在90分出头。初二的学生的自主复习了最好早开始，初二的自主复习在学校复习效果更好。
一是在学校复习，当遇到问题时，能够问老师与同学，及时解决复习中存在的问题，在解决问题的过程中提高自信心，有利于精神状态的调整，这对以后的考试大有好处。
二是在学校复习，有很多同学在一起学习、一起努力、一起前进。同学之间又存在竞争心理，有利于个人兴奋点和学习效率的提高。
三是在学校复习，时间上有规律，生活上有节奏，可以适当参加一些体育活动，还会有来自老师的鼓励与安慰，感觉踏实，有良好的积极进取的心态 初中化学，利于提升自主复习效果。
为什么说初二是学生成绩分化的关键期
造成分化的原因主要有几个方面：
一是初二的教学内容增加。升到初中二年级后，学科增加（如物理），各科难度有所增大，教材内容也较以前复杂，广泛，教学要求相应地提高，另外一个显著的变化就是思维方式由“形象思维”为主，变成“抽象思维”为主。
二是初二年级学生年龄正处于青春发育期，即平时所说的“心理断乳期”。他们出现对异性的好感，情绪极不稳定，思考的问题开始多了，注意力就比较难于集中到学习上来。
三是孩子自身的差异使然。一部分有毅力、学习自觉、学习习惯良好的学生，通过初一的适应与摸索，形成特有的学习方法，学习兴趣浓厚，在初二学习中会更加得心应手，成绩越来越好；而学习目标不明确、自控力差的学生，成绩自然很差。
还有部分学生尽管看似学习很认真，但仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得力不从心，并且因受挫而丧失了学习信心，而且这样的孩子还会随着学习内容的加多、加深落下更远。此外，家庭的困扰、亲子关系对立等也对初二学生学习成绩的分化有一定影响。
要减少初二学生学习分化严重，防止成绩滑坡，作为家长，首先要给孩子营造一个良好的、宽松的的家庭环境。家庭变故，父母的争吵，工作的变化等都会使孩子分心，对孩子的情绪有影响，进而影响到学习。所以尽量保持家庭的和谐、稳定，尽量不改变生活状态。如果非改变生活状态不可，也要考虑孩子的承受力。有些事情应试着跟孩子沟通，取得孩子的理解,孩子也在承受中慢慢长大。
家长要看到孩子初二阶段的学习在整个初中学习阶段中的地位和这一阶段学习的特点，培养孩子养成良好的学习习惯。良好的学习习惯是搞好学习的主要因素，对个人的学习终身受益。然而，部分小学和初一的家长怕孩子吃苦受累，希望孩子能快乐成长。现实却容易造成学生贪玩成性，不思进取，学习习惯非常糟糕；还有部分家长督促、教育不够，也使孩子没有养成良好的学习习惯。
其实，只有会学习的孩子才会有真正的、长久的快乐。所以我们家长必须根据孩子的自身情况，指导并严格督促孩子养成严谨、扎实、高效的学习习惯。要求孩子认真复习巩固初一阶段所学知识，把初二阶段的学习内容掌握好，以增强初三学习阶段的实力，以利于孩子在后续的学习阶段轻装上阵。
同时要针对孩子的具体情况加以指导，比如聪明的学生，要注意提高学习的计划性，思维的逻辑性，忍耐力等。帮助他们养成反思的习惯。而学习上费功夫不少，但是学习成绩总不理想的孩子，有可能是学习不适应性的表现 初中语文。可以加强学法指导，也可有意识地让孩子跟其他成绩优秀学生多接触学习，借鉴其他人好的学习方法和经验。
对成绩已经退步了的孩子要查漏补缺，把落下的内容尽快补上，同时扎实学好目前的课程；而对学习很不认真成绩滑坡的孩子要及时找原因，客观公正，切忌一味批评、训斥。鼓励总比批评效果好。给孩子时间,允许他们慢慢成长。
家长不论多忙，都不能忽略了孩子，要时刻关注孩子的身心变化，了解他们的学习生活交友状况，多与孩子亲情交流，多与老师联系。发现肯定孩子的闪光点，及时鼓励，当孩子感受到父母的关心理解和尊重，父母期望的结果往往就会水到渠成地实现。
提防初二学习下滑 有问题早发现早解决
初中教学中流传着一个说法："初一势均力敌，初二两极分化，初三天上地下。"初中二年级的确是学生两极分化的一个重要时期，同时初二的学习对中考的成绩也有着直接的影响，所以，家长学生要充分重视。
从每年的学习情况来看，在理科的学习上比较容易出现两极分化的情况，在理科学习落后后，很可能会影响学生语文英语的学习，继而在初三时造成学习的全面崩溃。
那么初二学习分化的原因是什么呢?
1、学科知识上的变化：和初一比较，初中二年级在学科知识上对思维训练要求比较高，又增添了物理这样与以往学科很不相同对思维要求特别高的新学科。
2、学科思维训练的变化：初二各学科在概念的演化、推理的要求、思维的全面性、深刻性、严密性、创造性方面都提出了比初一更高的要求。
3、由于学习内容难度的增大，家长对学生学习的指导能力逐渐下降。以前那种对学生学习的全面性的指导规划随着知识难度的增大而难以实现。很多学习的问题由原来家长辅助学生完成变成了由学生自己直接完成。学生原来只是一个学习上的执行者，而现在需要自己规划学习，克服学习上的各种困难，解决学习中的各种问题。学习的任务加重了。(这里说的只是一种情况，但是此类问题在学生身上大多会有不同程度的体现)
4、初中二年级也是学生自我开始成长，心智成长加速，对生活对世界开始有自己的认识，不再是那个家长说什么就听什么的孩子了。但是由于经验不足，他们对世界的认识往往又较为片面，情绪和心理也经常不稳定，逆反情绪开始出现，家长老师对孩子的影响在减弱，外部的影响在增强。
所以，由于以上的原因，学生在初二的学习中易出现以下的情况：
1、缺乏学习的兴趣(大多数情况是数学)和学习意志薄弱是造成分化的主要内在心理因素。
一上初二，学生学习的压力会骤然增大。由于，学习难度大内容多，外部诱惑又比较大，学生对周围环境也比较熟悉了，学生容易对学习缺乏学习兴趣。对学生的学习意志也是一个考验，不少学生由于学习意志薄弱，思想上放松了对自己的要求。
2、掌握知识、技能不系统，没有形成较好的初二认知结构，不能为连续学习提供必要的认知基础。
3、思维方式和学习方法不适应初二学习要求。
2,3两条很有可能是在初一时被掩盖的种种学习上的问题在这时候的爆发。很多学生在初一时没能注意培养自己的自主学习的能力，形成自主思考、自主学习的好习惯。没能把预习，上课、作业、复习等学习环节处理好。良好的学习习惯未能养成，自己对自己的学习缺乏思考，自己难以解决学习中的问题。自我心理调节能力差，一遇困难就心浮气躁，思路混乱。那么，一到初二，学生在学习上就会遇到巨大的困扰。学生在学习上会逐渐游离，慢慢就会脱离正常的学习轨道。
所以，我们要在初一时就有意识的培养孩子的自主学习能力，一方面是养成好的学习习惯，一方面是心理调节能力的锻炼，还可以训练孩子的意志品质。不要在初一时过于重视孩子的成绩而对孩子的学习大包大揽，这样会在初二时引起孩子的心里反弹，也不利于孩子各种素质的形成。另外，对孩子人生观世界观的引导也要未雨绸缪，要注意和孩子沟通渠道的畅通。
最后需要特别提示的是：孩子初二的学习出现的问题，由于以上分析的种种原因，经常会被孩子有意无意的掩盖，等持续的时间一长，慢慢才会被家长发现，但是往往这时形势就会比较严峻了。(由于初中知识的特点，孩子对课上内容不能完全理解，成绩也并不会马上出现显著下降)家长孩子一心急，更是容易处理失当。所以，家长在初二时还是要密切的关注孩子的学习情况，有问题早发现早解决。
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