台球也可以称之为桌球，是生活中很多男生喜欢的运动，想要打好台球也要有一些基本的方法。下面是由烟花美文网小编分享的初学台球的技术要领，希望对你有用。
初学台球的基本技术要领
1.在薄球时，当子球很接近母球且没与颗星冻结时，注意应瞄准较靠颗星一点。
2.当仅有一颗球留在顶颗星(颗星就是台球桌子的岸也叫库)附近时，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。(但如有一颗以上的球在顶颗星附近时，将该数目降至一颗。)
3.一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失误则紧接而来。最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神，刻意缓下节奏，然后才抬起头来看桌面。
4.母球击打目标球的角度越薄，母球损失的能量也越小，因此继承的速度或者说力量越大，运行距离越远。
5.打推杆时，你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。往上一点对你并无助益，但却可能使你滑桿。而在打拉杆(低杆)时则正好相反。你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆之手。
6.直球时如母球与子球相距一尺以上，则别指望打中桿能将母球定死在原地。当距离越远时，你应打母球的越低点。
7.做球的艺术在简化过程。一般而言，在每次出桿时移动的球越少、越近，就越好。同理，母球跑的颗星越少则越好。但这并非铁则。因有时现况并不常容许你如是做。而这也是为何撞球是那么的迷人，那么的无限。
8.高级做球训练法：将15颗球摆在球桌的中央，每颗等距而排列成一直线。首先将中心那颗球打入一底袋，而后拉桿做球将下一颗球打入另一边的底袋，如是往复左右的打击。当你在进行时，母球与子球的距离及所做下一颗球的距离会慢慢的增加。(一个顶尖的高手才能完成这条线)此种练习也可将球与球之间距加大或缩小。
9.架杆时应站(蹲)多低?事实上，站稍高点有其绝对优势，让你更能看清楚母球跑的角度，但你决不可牺牲你的准度。再说，这是一种个人的偏好。别因太懒而站的太高，也别因你认为应站低一点而折了腰。适合自己的才是最好的。
10.当打出母球后你应保持你的站姿多久?请由以下数种来选择你觉得最舒服的方法：a)直到子球进洞。b)子球已进洞，且母球也停止了。c)直到母球已停止了，或者你已确定母球的新位置即将在那。我们应认知这些技巧并不能对移动中的球做任何影响，但对你的建立韵律与自信却有莫大的助益。
11.正确的打球姿势和架杆姿势是必须要学会的，你用错误的姿势打球，刚开始可能打得很顺，但到后面就会发现你已经到达瓶颈了。
初学台球的瞄准技巧
1、先看被击打球的进球点，站在母球对准被击打球的进球点的位置。
2、趴下瞄准，如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点，那么一定要站起来重新趴下。如果姿势别扭还非要击打，进球几乎是不可能的。
3、站好位置后先前后抽动几下，感觉一下运杆是否顺畅，然后将杆头无限接近母球上所需击打的点停顿，然后沿杆看过去是否确定可以击打到被击打球的进球点。
4、上述过程确认无误后，拉杆回来用你准备用的力度确定拉杆的距离，然后停顿，再次沿杆看过去(杆-杆头-母球击打点-被击打球的进球点)在一条直线上。
5、然后眼睛盯住被击打球的进球点，出杆。
台球锻炼的好处
1、安全方便
打台球非常安全方便，跟其他球类运动不一样，不需要在露天的地方打台球，台球是室内运动，完全不受季节气候影响，无安全之虞。能摆乒乓球台的地方就能摆下一张桌球台，且架杆不比挥拍，实际需要的空间比乒乓球还要小。一个人可以练习，三、五个人也可共同参与。
2、运动寿命长
台球活动无剧烈的身体运动，对人的身体素质没有特别的要求，只要能够站立、持杆，无论力量大小、水平高低，都能参与，不受年龄、性别限制，运动寿命长于其他项目。真正是“一杆在手、终生受益”。
3、高贵儒雅
打台球能提升你的气质，很多人都知道台球是四大绅士运动之一，跟高尔夫一样，是贵族运动。台球运动的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风，与高校教职员工的身份很是相称。
4、低碳绿色养眼
除了球台、球杆的一次性投入之外，台球的后续活动无需大的消耗投入，实为低碳环保的运动方式。台球桌面的绿色呢绒配上柔和的灯光，时近时远的目光扫瞄，不同距离的聚焦瞄准，这一切对于放松眼部肌肉、缓解视力疲劳、防治假性近视来说，无疑是一种很好的眼睛保健方式。
5、防治多种疾病
长期伏案工作的教师和白领职员，最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。台球运动需要沉稳静心、不急不躁、情绪平和、心态淡定，这也是防治高血压和心脑疾病的最佳情绪疗法，亦是治学所需之品格。台球实为修身养性、陶冶情操的良好运动项目之一。
6、健身兼健脑
台球运动也是非常锻炼脑力的，坚持打台球的朋友思维会很敏捷，如果说，棋类运动考验的是人的智能，田径运动挑战的是人的体能，台球运动则是力与智的结合，台球融入了数学和力学的知识，加上不同的杆法、战术、谋略，既是一种身体的运动，更是一种思维的训练，真正融艺术、技术和体力于一体。
台球运动量可以自己掌握，作为一种轻松愉快的积极休息方式，非常适合教师群体。这种运动不会使人大量出汗，避免了运动过后汗流浃背去上课的尴尬不便，更无出汗、着凉、感冒之忧。
但这不是说台球活动没有运动量。打一小时台球平均要走三千步左右，打一场标准的斯诺克比赛，选手们要围绕球台走十公里，这还不包括每次击球过程中的弯脚动作。台球运动属于慢速有氧运动，这也是减肥的最佳运动方式。
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